10 Dicas úteis para facilitar a sua vida na chegada do bebê

Precisamos de dicas úteis para  facilitar a sua vida na chegada do bebê, pois temos um serzinho novo chegando que devemos nos adaptar e eles a nós e ao novo mundo. E isso tudo pode ser um caos!

Eu não tive todas essas dicas antes da Malu nascer, tivemos que aprender na prática e outras só me liguei mesmo depois de muito tempo montando o curso de gestante ABC do Bebê e que vi que ajudariam muito.

Sair lindas, belas e maravilhosas da maternidade e continuar assim quando o bebê chega em casa, é só coisa de Gisele Bundchen e Kate Middleton e, claro, todas as mamães da Caras, pois a gente sai mais ou menos assim como eu. Cara inchada e cabelo preso pra facilitar. Na maternidade que eu tive a Malu até tinha como fazer uma escovinha no cabelo e passar uma maquiagem, mas na hora que elas chegaram eu queria era dormir zero de chance de pensar em "beleza". 

O melhor seria para os papais lerem com atenção, mas como eu sei que eles não leem muitos blogs maternos, leiam mamães e passem para eles tudinho.

1ª dica: Tenha alguém para te ajudar com a casa

Caso seja tu e teu marido que façam as coisas de casa ou apenas tu, saiba que no começo não conseguirás fazer, então precisas deixar claro quem será a pessoa responsável por isso. 

Consegue pagar uma diarista, pague uma diarista, consegue pagar uma empregada, contrate uma empregada, não consegue, então comece a conversar com o maridão de que o responsável pelas atividades da casa, por pelo menos 1 ou 2 meses, serão todas dele. 

Tens mãe, tia, prima, alguém que já disse que fará essa parte, então converse com essa pessoa claramente sobre o que vais precisar. 

E o que vais precisar? De alguém que ajude com as roupas de todos ou, pelo menos, as do bebê, passe a roupa do bebê, limpe a casa (passar uma vassoura, limpar o banheiro). Que faça comidinhas para a mamãe. 

2ª dica: Tenha a mão telefones úteis de tele-entrega

Sim, queridas, a tele-entrega salva toda e qualquer mãe esfomeada e sem tempo. 

Só não esqueça de ter dinheiro sempre em casa ou então só coloque na listinha as que aceitam cartão. E também nessa tele-entrega o número de farmácias, pois nunca se sabe o que pode se precisar dela.

3ª dica: Tenha comidas congeladas

Comidas congeladas também são ótimas para esses momentos, pois são práticas e rápidas. Indico as comidas congeladas mais estilo caseiras, pois como estás amamentando ter comidas mais saudáveis é sempre bom e ainda ajuda com aqueles quilinhos que queremos eliminar.

4ª dica: Microondas e forno funcionando

Parece meio besta essa dica, mas não é. Quando engravidei da Malu, poucos meses depois eu me mudei e quando cheguei na cidade nova meu microondas estragou. Como a gente usa super pouco, eu achei besteira arrumar na pressa. 

Malu nasceu e eu notei que ficar na frente do fogão não é algo muito fácil e nem rápido com o bebê e o microondas salva. 

Falo no forno também, pois algumas coisas preferimos assar, até para nos alimentarmos melhor e só quando estamos sem ele funcionando é que notamos a importância. Eu estou, agora, com problema no meu forno, imaginem... (chora, Sabrina).

5ª dica: Comidas práticas para lanches

Iogurte, castanhas, nozes, bolachas, barras de cereal...

Tudo que for "abriu, comeu". Rápido e fácil. 

Normalmente eu usava muito isso para café da manhã quando o bebê tá se esguelando de fome e tu só precisas comer algo pra parar em pé. É pega o bebê no colo, corre na cozinha e pega tudo que estiver a mão. 

Claro, que o maridinho pode ajudar muito já deixando um sanduichinho pronto para a mamãe comer no café da manhã. 

6ª dica: Para mamães de segunda ou mais viagens

Combinar com o marido o que cada um vai fazer para cuidar dos pequenos e também para que a mãe não fique tão distante apenas com o recém nascido. O certo é fazer um revezamento sempre com os cuidados para que não tenha ciúmes. 

7ª dica: Tenha vários sutiãs de amamentação

Já faz muito tempo que eu falei sobre sutiã de amamentação aqui no blog que encontras nesse link, mas é sempre bom lembrar que ter muitos é muito útil. Pois eles sujam com facilidade e não dá nem tempo de lavar e secar. Tenha, pelo menos, 1 por dia da semana. 

8ª dica: Tenha muitas camisolas/pijamas confortáveis

Assim como o sutiã de amamentação, as camisolas ou pijamas serão seu mais novo look por muitos dias, então ter vários vai te ajudar muito, pois eles sujam absurdamente. E que eles sejam confortáveis para poderes receber o moço entregador de comida. rsrsrs

9ª dica: Avisar amigas queridas que podem visitar para bater papo

Essa é para a mamãe não achar que morreu para o mundo. Avise uma ou outra amiga para fazer pequenas visitas que durem o suficiente entre uma mamada e outra só para te distrair e não te deixem cansada. As amigas podem levar um lanchinho também para a mamãe. 

10ª dica: Tenha sempre em mãos tudo que precisas na hora de amamentar

Tranquilidade na hora de amamentar é essencial, pessoas te incomodando, peça licença pra saírem ou tu mesmo vá para outro cômodo. E tenha sempre ao seu lado um telefone carregado ou o celular, uma garrafa de água (pois sentimos muita sede), algo para comer caso aches necessário (fruta, barra de cereal...) e um controle remoto para ver a televisão ou como agora temos a comodidade de ter tudo no celular, um fone de ouvido para escutares sem incomodar tanto o bebê. 

Dica extra: caso queiras, já deixe pré agendada uma data com seu fotógrafo de confiança para fazer as fotos de newborn, pois depois que o bebê nasce, caso não tenhas escolhido um com antecedência, vais deixar passar na correria e depois podes te arrepender. Assim como eu, que não tinha visto nenhum fotógrafo para fazer, achei que fosse conseguir marcar depois que a Malu nascesse, mas foi tanta correria que esqueci. E eles tem um prazo para fazer essas fotos, alguns é dentro dos primeiros 11 dias. 

Serve pra mim?

Quando tu te tornas mãe, isso inclui a gravidez, essa pergunta tem que estar sempre na tua cabeça "Serve pra mim?". 

Sabe porquê? Porque vai ter um milhão de pessoas te dando palpite, vão ter grupos de facebook para dar um milhão de dicas e outras tantas para julgar outras mães, outras pessoas que vão dizer que o que ela fez é o que dá certo, terão vários livros dizendo como fazer e mais vários outros blogs dando como certo o que a pessoa fez e outros vários, como o meu, que apenas passam o que fizeram e deu certo aqui.

Entenda, esse blog conta o que deu certo pra mim, e o que deu certo pra mim, pode não ser o que dará certo pra ti. Mas o bacana dessa troca é que sempre é bom para escolheres o que queres pra ti e pro teu filho.

Aqui a Maria Luísa foi dormir no quartinho dela com 15 dias, sempre dormiu no berço, em uma época que ela estava super agitada nós tentamos a cama compartilhada por alguns dias, mas foi a pior experiência das nossas vidas. A Maria Luísa mamou no peito, mas tomou leite artificial antes dos 6 meses por recomendação da pediatra, mas depois continuou só com o peito, eu fiz ioga para conseguir o parto normal, mas depois fiz cesárea não por vontade, a Maria Luísa foi para a escolinha, não optei por babá, ela nunca tomou refrigerante, come a maioria dos alimentos integrais, iogurte quase natural, viu Galinha Pintadinha, nunca deixei chorando sozinha no quarto para dormir, usei guia para passeios, dou banho à noite, pois ela fica mais tranquila, temos rotina, ela quase sempre dorme na hora certa e em casa ela não escolhe a hora de dormir. Já dei danoninho, já fiz brigadeiro em casa e ela comeu de colher, nunca comeu fast food, não gostamos de comprar roupas de desenhos da moda, ela só tem o que ganha, usou chupeta, mas no começo eu não queria, usou mamadeira, largou as duas com 2 anos, não deixava ela usar a chupeta durante o dia, só quando dormia, fiz festa no 1º aniversário...

Tudo o que fizemos e fazemos é fruto do que vivemos, vimos, lemos, e nos disseram sem a gente ter perguntado. 

Uma vez estava num espaço família de um shopping amamentando a Maria Luísa, ela tinha uns 4 meses (eu acho) e tinha uma outra mãe cheia das técnicas amamentando também e mãe juntas é sinal de papo sobre filhos e ela disse que o filho dela dormia no berço e ela o colocava direto, sem que ele ainda estivesse dormindo e caso ele dormisse enquanto mamava, ela acordava ele para colocá-lo acordado e me disse que dava certo e tinha que ser feito assim, pois ela leu no livro e ponto. Aí, eu, mãe de primeira viagem conversei com o marido, achamos interessante e resolvemos tentar. No primeiro dia deu certo, a Malu deitou no bercinho antes de dormir, no segundo dia, ela apagou no meu peito e eu a acordei para colocá-la acordada no berço. Sabem o que aconteceu? Ela acordou, ficou dando risadas e mais risadas e não tinha jeito de dormir. O que eu fiz? Mandei aquilo tudo que aquela mulher falou para os ares e continuei colocando a Maria Luísa já dormindo na cama dela, resultado, lá sei eu se foi por isso, mas ela dorme na cama dela e hoje nos dá boa noite depois da historinha e nos manda sair do quarto para ela dormir. Sempre acontece isso? Não, algumas vezes é uma briga, mas nada que saia do normal.

Existem dicas que me foram muito úteis, como o banho à noite, antes dela dormir. No começo ela chorava no banho, mas nada que fizesse com que ela ficasse agitada. Mas existem amigos que já me falaram que seus filhos ficam super agitados depois do banho, então para eles isso não serve, o filho deles não ficará mais calmo e o sono demorará a chegar. 

Existem famílias que preferem a cama compartilhada do que a criança dormindo no seu próprio berço, mas aqui em casa não deu certo. Na verdade nunca tivemos a intenção de que a Maria Luísa dormisse no nosso quarto, mas quando ela tinha 1 ano e pouco ela começou a acordar durante à noite, não queria saber de dormir no quarto dela e por cansaço resolvemos tentar a cama compartilhada. Foi péssimo, ela também não dormia direito na nossa cama e acordava o tempo todo, resultado, dormíamos pior do que quando tínhamos que levantar várias vezes à noite. Resolvi que não ia aguentar isso por mais tempo e fiquei uma madrugada quase toda no quarto dela fazendo com que ela dormisse no berço novamente. Minha mãe estava na minha casa e quase me enlouqueceu dizendo que eu era muito má, na outra noite a Maria Luísa dormiu tranquila na cama dela e a minha mãe resolveu dar o braço a torcer.

Viram que se eu tivesse seguido a minha mãe, teria continuado por muito tempo a ser uma mãe cansada e estressada por querer escutar o que ela dizia?! Pois é isso o que acontece quando resolvemos fazer o que as pessoas falam sem olharmos o melhor para os nossos filhos e a nossa casa. 

Muitas mães falaram para mim que o melhor era a cama compartilhada, muitas usam alguns estudos que falam sobre isso, mas vou dizer, que se eu tivesse feito cama compartilhada aqui em casa, meu casamento poderia não ser o mesmo, eu poderia ter tido problemas em voltar a vida sexual, a minha filha poderia ter tido uma mãe muito mais cansada e estressada, pois aqui não deu certo. Foi uma opção nossa. Sempre quando conto o meu relato e algumas mães falam que fazem a cama compartilhada e que dá certo com elas, eu pergunto, "mas no casamento está tudo bem? Consegues ter momentos só teu com o teu marido?" Se a resposta for sim, então está tudo certo e vida que segue, se a resposta for não, tens que pensar o que está saindo errado, pode ser que seja o momento do teu filho ir para o quartinho dele ou apenas para uma caminha ao lado da de vocês ou até mesmo teu filho não precisa sair da cama de vocês, mas vocês devem encontrar momentos só de vocês, mas isso vocês devem ver o que fica melhor para a dinâmica familiar de vocês.

O certo é encontrares o teu ponto de equilíbrio. Alguém pode perguntar o motivo de eu não ter tentado mais a cama compartilhada, eu resolvi ver tudo que a Maria Luísa estava passando na época e encontrei o problema, ela tinha saído da escolinha, a minha diarista que ficava com ela durante uns 3 dias dava muita comida para ela durante todo o dia e ela não gastava toda energia que precisava até o horário de dormir. Diminuímos o consumo de lanchinhos durante o dia, eu fazia os lanches como os da época da escolinha e tentamos mais brincadeiras de correr para gastar as energias e menos de 1 mês depois ela foi para uma nova escolinha e o sono normalizou de vez. 

Sim, isso eu posso dizer pra ti que é o certo, o certo é sempre olhares o que acontece na tua casa e o que acontece com o teu filho para poderes tirar as tuas conclusões. Mas tenha sempre em mente um detalhe, essa tua resposta tem que manter a tua família unida, tem que manter o equilíbrio nas relações de vocês em casa e não apenas por comodidade. 

E toda vez que escutares alguém dando um palpite, pense "isso serve pra mim?". E ao mesmo tempo quando fores dar algum palpite lembre que a pessoa tem todo o direito de se fazer essa mesma pergunta e achar que o que falas não serve para ela.